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El control de la intensidad del esfuerzo y su incidencia sobre la actividad física en edad escolar
dc.contributor.author | Sañudo Corrales, Borja | |
dc.contributor.author | Hoyo Lora, Moisés de | |
dc.date.accessioned | 2011-12-16T13:10:12Z | |
dc.date.available | 2011-12-16T13:10:12Z | |
dc.date.issued | 2007-09 | |
dc.identifier.citation | Cultura_Ciencia_Deporte [CCD], 3 (7) | es |
dc.identifier.issn | 1696-5043 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10952/226 | |
dc.description.abstract | El objetivo del presente estudio fue dotar a los alumnos de una herramienta que les permitiese controlar la intensidad de su actividad física utilizando para ello la valoración subjetiva del esfuerzo. 32 sujetos (n1=12 niños y n2=20 niñas) de 11,5 ± 0,5 años participaron en un programa de entrenamiento en circuito integrado por seis postas. Se registró la frecuencia cardiaca con pulsómetros y la percepción subjetiva del esfuerzo mediante la escala OMNI. Tras las siete sesiones del programa se observaron correlaciones muy altas entre ambos parámetros (r=0,54-0,76). Una vez finalizado el estudio los alumnos fueron capaces de regular su esfuerzo dentro de un rango de frecuencia cardiaca establecido en un 53,13% respecto a la frecuencia cardiaca percibida y 56,25% respecto a la frecuencia cardiaca medida, facilitándoles así un procedimiento práctico para el control de la intensidad durante la actividad física. | es |
dc.language.iso | es | es |
dc.rights | Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 España | |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/ | |
dc.subject | Salud | es |
dc.subject | Actividad física | es |
dc.subject | Intensidad | es |
dc.subject | Valoración | es |
dc.subject | Escolares | es |
dc.title | El control de la intensidad del esfuerzo y su incidencia sobre la actividad física en edad escolar | es |
dc.title.alternative | Controlling effort intensity and its effect on physical activity on school-aged children | es |
dc.type | article | es |
dc.rights.accessRights | openAccess | es |
dc.journal.title | Cultura_Ciencia_Deporte [CCD] | es |
dc.volume.number | 3 | es |
dc.identifier.essn | 1989-7413 | |
dc.issue.number | 7 | es |
dc.description.discipline | Actividad Física y Deporte | |
dc.description.discipline | Educación | |
dc.description.discipline | Medicina | |
dc.description.discipline | Terapia y Rehabilitación |