Efectos del ejercicio físico con banda elástica en mujeres mayores de 65 años durante 12 meses. Estudio comparativo sobre densidad osea, componentes sanguíneos, estabilidad, antropometría y dolor
Author/s
Gómez Tomás, Mª CintaDate
2016-06-29Discipline/s
MedicinaEnfermería
Actividad Física y Deporte
Terapia y Rehabilitación
Subject/s
Medicina PreventivaCalidad de vida
Abstract
En los últimos años, en los países desarrollados y concretamente en España, está aconteciendo un progresivo envejecimiento de la población debido al descenso de la natalidad y al aumento de la esperanza de vida, siendo el sexo femenino el más predominante. Sin embargo, este aumento de años muchas veces es a expensas de años con peor salud.
Durante muchos años gran parte de las investigaciones en este ámbito se han centrado en la supervivencia y en las posibles intervenciones para prolongar la esperanza de vida en lugar de contemplar el envejecimiento como un compromiso total con la vida, con inclusión de actividades y relaciones interpersonales, con aumento de las funciones físicas y cognitivas, es decir, como un proceso saludable.
A medida que avanza la edad, en la mayoría de los sistemas fisiológicos del organismo hay un deterioro estructural y funcional incluso en la ausencia de enfermedad discernible. Sin embargo, a la mujer se le añade el correlato sintomático que sigue a ...