Beneficios de la gimnasia adaptada al anciano. Estudio de Campo

Abstract

Se pretende demostrar los beneficios de una gimnasia adaptada, así como la recomendación que de ella debería hacerse en los distintos niveles del ámbito público. Este trabajo tiene como tema fundamental el estudio de la gimnasia adaptada al anciano, partiendo para ello del estudio bibliográfico previo de: - Envejecimiento y efectos psico-socio-fisiológicos que en el anciano produce, cómo les condiciona y modifica sus pautas de vida, encareciendo la calidad de la misma. - Test y pruebas de evaluación funcional de las características y estado del anciano. - Historia, metodología y efectos de la gimnasia adaptada. Una vez obtenida esta información, se dio paso a la realización de un estudio de campo, acorde con el siguiente guión: - Primera evaluación y medida de las capacidades físicas y funcionales de cada individuo. - Corrección y seguimiento de las sesiones de gimnasia adaptada, e "impartición esporádica" de sesiones de trabajo respiratorio. - Segunda evaluación de las capacidades físicas y funcionales. Por ultimo, se realizó un análisis de los resultados obtenidos, que por su carácter positivo en todas las capacidades evaluadas, confirmaba las hipótesis planteadas al comienzo de la evaluación, es decir, los beneficios atribuibles a este tipo de gimnasia adaptada, así como la conveniencia de su recomendación y realización como tratamiento preventivo y curativo de determinadas enfermedades y patologías derivadas del envejecimiento.