Análisis de la capacidad para completar la primera sesión propuesta por el programa Vivifrail en adultos mayores: ensayo clínico no controlado cuasiexperimental

Abstract

Introducción. La falta de adherencia al ejercicio físico en el adulto mayor determina el uso de otros medios como la telerehabilitación, ejemplificada en el proyecto Vivifrail. El objetivo de este estudio fue comprobar la viabilidad de la sesión inicial propuesta por la aplicación Vivifrail en adultos mayores y analizar las variables que influyen en la ejecución de esta sesión.

Material y métodos. El estudio fue un ensayo clínico no controlado cuasiexperimental. Se evaluó el porcentaje de los ejercicios realizados en la primera sesión prescrita de Vivifrail, considerando apta una realización superior al 75 %. Se analizaron variables antropométricas, la independencia en las actividades de la vida diaria mediante el índice de Barthel, el estado cognitivo con el Mini-Mental State Examination de Folstein, y la capacidad funcional según la Short Physical Performance Battery, con el fin de conocer la capacidad de adaptación al programa.

Resultados. Se analizaron datos de un total de 30 sujetos (edad: 81,83 ± 7,06; IMC: 27,42 ± 5,34). El porcentaje de participantes que completaron al menos el 75 % de la sesión fue del 73,3 %. Se apreció una correlación significativa entre el porcentaje de ejercicios propuestos realizados y un bajo índice de masa corporal, un menor peso, la prueba Five-Repetition Sit-to-Stand y la puntuación de la Short Physical Performance Battery.

Discusión. La sesión inicial del programa Vivifrail es apta para personas mayores. Las variables más influyentes en el programa fueron el índice de masa corporal, el peso, la fuerza muscular de los miembros inferiores y la puntuación en la Short Physical Performance Battery.