Promoción de una educación activa de la actividad física orientada a la salud en las clases de Educación Física*
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2005-10Disciplina/s
Actividad Física y DeporteEducación
Medicina
Materia/s
Educación físicaSalud
Resumen
La actividad física es un componente clave para el óptimo desarrollo
físico y saludable del cuerpo. La sustancial reducción de
actividad física en niños durante las últimas décadas ha contribuido
a un incremento de la obesidad en la niñez y los problemas
de salud relacionados. A nivel educativo, se espera que la
asignatura de educación física contribuya al crecimiento saludable
de los alumnos y desarrolle y promueva estilos de vida físicamente
activos. Sin embargo, esta materia tiene difícil el
cumplimentar esta expectativa dado el insuficiente tiempo, recursos,
entrenamiento profesional y apoyo curricular y administrativo.
El presente artículo aborda una nueva perspectiva en la
contribución de experiencias durante las clases de educación física
basada en el desarrollo de habilidades, el incremento de las
capacidades físicas (fitness) y el establecimiento de un estilo de
vida saludable y activo. Se realizan recomendaciones prácticas
para el incremento de los niveles de a...