La influencia de la resiliencia y la autoeficacia en el rendimiento de deportistas de resistencia en natación en aguas abiertas

Abstract

La revisión de la literatura destacó cómo la resiliencia y la autoeficacia están directamente relacionadas con el rendimiento deportivo; sin embargo, la literatura científica relaciona la resistencia de diversas disciplinas deportivas en general con la autoeficacia y la resiliencia, pero no investiga la disciplina específica de la natación en aguas abiertas, que es precisamente lo que pretendemos hacer en este trabajo.

El estudio examina un grupo de 75 deportistas en total, de los cuales 56 hombres y 19 mujeres, a su vez divididos en un grupo de 33 deportistas máster de élite y un grupo de 42 deportistas máster amateur. El objetivo era evaluar hasta qué punto los componentes psicológicos, relacionados con la resiliencia y autoeficacia, pueden influir en el rendimiento durante la competición.

El análisis de los resultados de nuestro estudio no reveló diferencias significativas entre los grupos; había una pequeña diferencia en las capacidades físicas, mientras que los factores psicológicos eran más o menos iguales. Los deportistas máster de élite mostraron mayores niveles de resistencia aeróbica, menor percepción de esfuerzo durante la competición, pero iguales resiliencia y autoeficacia en comparación con los deportistas máster amateur; la evaluación de las correlaciones entre las variables (correlación lineal no paramétrica, Rho de Spearman), mostró una fuerte correlación entre los resultados en los 3000m y el nivel de autoeficacia (.848); una correlación moderada entre los resultados en los 3000m y el test de Cooper (. 741); y una fuerte correlación positiva entre la resiliencia y la autoeficacia (.766); Además, los resultados obtenidos nos muestran, en la evaluación de regresión lineal múltiple, que el nivel de resiliencia y autoeficacia no son capaces de predecir el nivel de rendimiento de los atletas. No existe relación predictiva (p>0,05); mientras que el nivel de autoeficacia predice significativamente el nivel de resiliencia (p<0,000) tal y como se evidencia en la literatura científica. Además, se encontró que las mujeres presentaron niveles similares de rendimiento físico en comparación con los hombres.

Los altos valores de resiliencia y autoeficacia encontrada en los deportistas examinados, tanto máster de élite como amateur, llevan a pensar que en la natación de resistencia en aguas abiertas, un alto nivel de resiliencia y autoeficacia es un elemento característico de los deportistas que practican este deporte; por lo tanto, no se ha valuado la hipótesis de que existía un nivel diferente de resiliencia y autoeficacia de los dos grupos deportistas; suponemos que si se hubieran examinado sujetos deportistas y no deportistas, se habrían observado diferencias más pronunciadas.

Sin embargo, las evidencias científicas que han investigado sobre la relación entre resiliencia, autoeficacia y resultados deportivos sobre la resistencia en general, han demostrado su relevancia en el contexto deportivo. Los hallazgos obtenidos han proporcionado una visión clara y concisa sobre estos conceptos interrelacionados.