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oai:repositorio.ucam.edu:10952/55802022-12-28T09:23:54Zcom_10952_1col_10952_18

Martínez Gil, José Luis Gómez Gallego, María Lena, Orges 2022-12-21T14:41:05Z 2022-12-21T14:41:05Z 2019 2019 2019-12-13 http://hdl.handle.net/10952/5580 Se pretende verificar la efectividad del tratamiento postural del Método Mézières (MM) en diferentes atletas con dolor lumbar leve o moderado. DISEŇO: Ensayo aleatorio controlado, paralelo y doble ciego que comparó la pre y post intervención de 24 semanas en 2 grupos: experimental y control activo. AJUSTE: Campo de entrenamiento. PARTICIPANTES: Ciento treinta y nueve atletas en total, con dolor de espalda (LBP) participaron en el estudio. Concretamente, la muestra utilizada estaba formada por gimnastas de la gimnasia rítmica nacional en Murcia; Jugadores del equipo de baloncesto UCAM Murcia CB / EBA, y del equipo UCAM Murcia Futbol Club. INTERVENCIÓN: En consecuencia, se utilizaron tres posturas básicas, aquellas que actuaron preferiblemente en la cadena posterior de una manera más global: posición supina con las piernas a 90 °, en posición sentada y en posición vertical con una flexión de 90 °. MEDIDAS DE LOS RESULTADOS: Se utilizaron; la escala analógica visual del dolor (VAS), la prueba de flexibilidad Sit and Reach, la aplicación de Android Runtastic Podómetro, el cuestionario de Roland-Morris (CRM) que mide la discapacidad física de los atletas y el cuestionario de estado de salud (SF-12). RESULTADOS: Al observar el Grupo de Control (CG) y el Grupo Experimental (EG), se evidenció que la escala de evaluación del dolor VAS en las pruebas previas (T0-T1) tuvo un valor significativo (F = 32.7; p˂0.05; η2 = 0.19) en el análisis entre grupos. Y el tamaño del efecto entre los grupos fue alto durante las 50 sesiones de tratamiento (d˃0.8). Para la prueba de flexibilidad Sit and Reach se pudo observar un cambio significativo entre el análisis de grupos (F = 27.7; p˂0.05; η2 = 0.16). Además, por lo que respecta al tamaño del efecto entre grupos, se confirmó que es alto durante el período de intervención (d˃0.8). Para el rendimiento del podómetro Runtastic, en el análisis entre grupos, se observó un efecto significativo (F = 399.1; p˂0.05; η2 = 0.74) y un alto tamaño del efecto durante toda la fase de tratamiento (d˃0.8). El estado de incapacitación (CRM) se observó en la diferencia entre grupos y se anotó una significación en el propio análisis (F = 44.2; p˂0.05; η2 = 0.24). Concretamente, el tamaño del efecto fue alto durante las 24 semanas de tratamiento (d˃0.8). Y las diferencias entre los grupos del estado de salud (SF12) y el tamaño del efecto analizado para las dos subescalas (PCS y MCS) también fue significativo (p˂0.05; d˃0.8). CONCLUSIÓN: MM puede aplicarse en protocolos convencionales establecidos para aliviar el dolor y la funcionalidad, al mejorar la calidad de vida del deportista junto con su estado físico y emocional. Medicina Terapia y Rehabilitación en Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ openAccess Estiramientos Compensación Dolor lumbar The Effectiveness of Mézières Therapy in the UCAM’s Athletes with Low Back Pain doctoralThesis