Effect of creatine supplementation on muscle damage markers and physical performance in volleyball athletes
Autor/es
Chigachiaraguti Santi, Maicon; Martínez Galán, Bryan Steve; Morhy Terrazas, Sara Ivone; Giolo De Carvalho, Flávia; Sambrano Vieira, Tales; [et al.]Fecha
2020Disciplina/s
Actividad Física y DeporteMateria/s
DOMSMuscle injury
Lesión muscular
Performance
Jumping
Desempeño
Saltos
Resumen
Given creatine supplementation may attenuate exer-cise-induced damage and directly influence the ATP-CP system, the purpose of the study is to assess the effects of creatine (Cr) supplementation on muscle damage markers; creatine kinase (CK) and lactate dehydrogena-se (LDH), late-onset muscle pain (DOMS) and physical performance in volleyball athletes. A controlled study with a double blind model was performed. Fourteen participants supplemented (0.3 g / kg) of creatine or placebo during (loading phase) and (0.1 g / kg) during (maintenance phase). Significant differences were ob-served in total plasma creatine concentration (p <0.05), body weight (p = 0.047) and lower pain perception (p = 0.020), 24 hours (p = 0.001), 48 hours (p <0.001) and 72 hours (p = 0.011) in the creatine group. The evaluation of subjective perception of pain verified a significant difference in the creatine group (p <0.05). It was con-cluded that cre... Dado que la suplementación con creatina puede atenuar el daño inducido por el ejercicio e influir directamente en el sistema ATP-CP, el propósito del estudio es evaluar los efectos de la suplementación con creatina (Cr) sobre los marcadores de daño muscular como; creatina quinasa (CK) y lactato deshidrogenasa (LDH), dolor muscular de aparición tardía (DOMS) y rendimiento físico en atletas de voleibol. Se realizó un estudio controlado con modelo doble ciego. Catorce participantes suplementaron (0.3 g / kg) de creatina o placebo durante (fase de carga) y (0.1 g / kg) durante (fase de mantenimiento). Diferencias significativas fueron observadas en la concentración plasmática total de creatina (p <0.05), peso corporal (p = 0.047) y menor percepción del dolor (p = 0.020), 24 horas (p = 0.001), 48 horas (p <0.001 ) y 72 horas (p = 0.011) en el grupo creatina. La evaluación de la percepción subjetiva del dolor verificó diferencia significativa en el grupo creatina (p <0.05). Se concluyó que ...